Health and Beauty Tips

  روز مرہ زندگی میں استعمال ہونے والی اشیاء اور ان کے فوائد 1۔ہائی بلڈ پریشر کنٹرول کریں۔ ایک عددپیاز لے کر چھیل کے کدو کش کرلیں۔اب اس پیاز کو پانی سمیت   خشک ہونے کے لئے رکھ دیں۔جب پانی خشک ہو جائے اور پیاز سوکھ جائےتو اسے گرائنڈکر کےبڑے کیپسول     میں بھرلیں۔ایک کیپسول صبح ایک شام کے وقت استعمال کریں۔ 2۔کھانسی کے لئے نسخہ اپنائیں:۔ اگر آپ کو شدید کھانسی ہےاور کھانسی کے ساتھ بلغم بھی آتی ہےتو ہر طرح کے علاج سے افادہ حاصل نہیں ہواتو اس   صورت میں تھوڑی سی خشخاص لے کررات کے کو سونے سے پہلےاچھی طرح چبائیں۔اس کے بعد پانی کا استعمال نہ کریں۔چند روز اس عمل کو جاری رکھیں ان شااللہ ضرورافاقہ حاصل ہوگا 3۔جسم کےجلےہوئے حصےپر لگائیں:۔ یہ واقعات تو آئے دن گھروںمیں ہوتےرہتے ہیں۔لہذااگر جلد کسی وجہ سے جل جائےتو چھالا بننے سے پہلے کوئی ٹھنڈک والی ٹوتھ پیسٹ لیں اور اس میں دو چٹکی نمک ڈال کے جسم ک جلے ہوئے حصے پر لگایئں۔جلن بھی ختم ہو جائے گی اور کسی قسم کا نشان یا چھالا بھی نہیں بنے گا۔ 4۔خراب گلے بیٹھی آواز سے آرام پائیں:۔ اگر گلہ خراب ہے تو نیم گرم پانی...

  گردے کی پتھری کا علاج گردے میں پتھری کا بن جانا نہائیت   تکلیف دہ عمل ہے۔انسانی زندگی کا 70٪ دارومدار گردوں کی  بہترین کار کردگی پر ہے۔اگر گردوں میں کسی قسم کا نقص آ جائے تو انسان چلنے پھرنے ہر طرح کے کام کرنے سے قاصر ہو جاتا ہے۔گردوں میں پتھری ہو تو ہر وقت گردوں میں تکلیف رہتی ہے۔پیشاب رُک رُک کے آتا ہے۔تیز چلنے سے مثانہ بھاری ہو جاتا ہے۔نیند اُڑ جاتی ہے اور بھوک بھی نہیں لگتی۔آج میں جو آپ سے جو نسخہ شیئر کرنے جا رہا ہوں اس سےگردے کی   ہر طرح کی بیماری سے شِفا ملے گی۔ نسخہ نمب ر 1 پتھری کی صورت میں پیشاب کے بند ہو جانے کا بہترین نسخہ:۔ مکئی کے بال                                   20گرام سرپھوکہ                                    ...

  نمبر 1:    وائیٹ فیس پاؤڈر:۔ اجزاء: ٹالک پاؤڈر                                                                                                                                                                                                                            ...

  جسمانی فٹنس کا راز: وہ   لوگ جو جسمانی   کمزور ی کاشکار ہیں یا پچکے گال اور پیلی رنگت کی وجہ سے پریشان ہیں گرتے بال اور            اندر کو دھنسی ہوئی آنکھوں کی وجہ سے پریشان ہیں۔ ایسے لوگوں کے لیے چند جوس اور ملک شیک لے کے آئیں ہیں جو نہائیت مفیدہیں جس کے استعمال سےہر قسم کی پریشانی سے چٹھکارا حاصل ہو جائے گا۔ 1۔آم کا ملک شیک: آدھا کلو دودھ میں دو درمیانے سائز کے آم چھیل  کے ڈال لیں۔اس دودھ کو جوسر بلینڈر میں ڈال کے  اچھی طرح مکس کر لیں اس مِلک شیک کو صبح 10 بجے سے شام چار بجے تک استعمال کریں۔اس کا استعمال رات کے  وقت نہیں کرنا۔سارا دودھ ایک ہی بار میں نہیں ختم کرنا اس دودھ کو 3 سے 4 گھنٹوں میں استعما ل کرنا ہے۔آم  کے اندر کے اندر 75٪ وٹامن سی , 20٪ کوپر , 10٪ وٹامن اے7٪وٹامن بی5٪وٹامن کےاورپروٹین 1.5 ٪  موجود ہے اس لیئے اسے  پھلوں کا بادشاہ بھی کہا جاتا  ہے۔ آم کا استعمال Eye Health کو  Promote کرتا  ہے۔ Vitamin C کی وافر مقدار کی وجہ سے Immune system   کو...